暖かくて体調が良い

最近暖かいせいだろうか・・・・体調が良い。
冬の寒くて暗いのは大嫌いだろうか、朝の家を出発する時間もだんだん日が出てきた。
2週間くらい前までは真っ暗のなか出勤していた。
朝から鬱だと思っていたが、今は朝から気分が良い。

芳香浴のアロマオイルをオレンジスイート中心に変えたのもあると思う。
以前は「鎮静効果」を狙って眠くなる落ち着くものを使っていた。
今はオレンジの香りを嗅いで日々好調だ。

おまけにこの土日は地元の温泉につかってきた。
どちらも日帰り温泉だが、すっきりした気持ちになった。
土曜日は温泉の後にマッサージを1時間したこともあって、さらに体調が良い。

花粉症のせいで「春は嫌い」という人も多いが、私は春が大好きだ。
もう少しで桜も咲き始める。
あとちょっとだ。
大嫌いな冬が終わり、大好きな春と夏が近づいてくる。
2週間くらい前と違い、今はウキウキとした気分で春を待っている。

| | Comments (0) | TrackBack (0)

今年は積極的に

ブログで一昨年のことを見ていると、結構積極的に動いている。
桜も見に行っているし、hideの墓参りもしているし、ベランダ園芸、ベランダ菜園も頑張っていた。

正直、去年は頑張っていなかった。
虫が怖い、そればかりであまりベランダ仕事をしていなかった気がする。
今年はちょうど3月で、ベランダ菜園をするには絶好の時期。
去年何もしなかった分、今年は積極的に頑張ってみようと思う。
今年こそは「ハーブ園」を作りたい。
ベランダなので、鉢植えでしかできないが、ハーブ鉢をたくさん作りたい。
日曜日には「チャービル」の種まきをした。
今度は「ボリジ」か「タイム」の種をまきたいと思う。

| | Comments (0) | TrackBack (0)

年齢と健康

長く生きていると、だんだん体にガタがくる。
とうぜんのことだ。

この1年でいろいろ私もガタが来た。
年齢的にも当然のことだ。
去年6月に朝起きたら首から肩が痛くなった。
寝る前までは全くなんでもなくて、その日の夜はスポーツクラブで汗を流していたくらいだ。
しかし、朝起きたら「寝違えた」ようになっていた。
痛くて仕方がなくて、医者に行った。
痛み止めと塗り湿布など多数もらってきた。
レントゲンも2度撮った。
リハビリにも通ったが全然治らない。
たまらず、9月はマッサージに毎週行ってしまったほどだった。

そして去年秋ぐらいから、目が老眼になってきた。
秋までは全くなんでもなかった。
しかし、寒くなってきたとたんなんだか・・・物が見えにくい。
すぐに眼鏡!とも思ったが、眉唾にもファンケルの「えんきん」を買うことにした。
「効果を実感した人94%」と怪しいことが書いたる。
半信半疑だったが、買ってみた。
すると、効果を感じだ。
お金を出したのは無駄ではなかった。
いつまでもつかわからないが、とりあえず何か月かは飲んでみようと思う。

それと、ここ数年、血圧が上がってきた。
私はもともと低血圧ではない。
普通だった。
しかし、このところ上がってきた。
何か原因があるのか、加齢なのかはわからない。
そのため、アロマオイルを買うよいうになった。
これで少しでも効果があればと思って買っている。
鎮静効果のあるという「ラベンダー」などが主だ。
アロマディフューザーで、家でアロマを焚いている。
水に数滴たらして焚くものではなく、オイルと直接焚くタイプだ。
おかげでアロマが消費されて仕方がない。

| | Comments (0) | TrackBack (0)

アロマオイル

現在の私はアロマオイルが大好きだ。
15年くらい前も好きで、勉強して資格を取った・・・気がする。
それ以来で、今も大好きになっている。
以前は特にブランド関係なく買っていたが、今はイギリスの「ニールズヤード」が好きでそこのオイルを買っている。
さすがに名門ブランドだけあって高い。
しかし、お気に入りのブランドで、日本国内でも買いやすい。
今年のお正月は、ローラアシュレイ同様福袋を買ってしまった。
そして、毎月のように精油を買っている。
ほとんどがラベンダーだが、今月はなんと「ローズ」を買ってしまった。
女性ホルモンのバランスを安定させるのに良い精油のようだ。
と、このように言い訳を付けて毎月買っている。
ほとんどが芳香浴だが、セルフオイルマッサージをしようと思っている。
そういうのには、やはり良いオイルを使いたい。
年齢的のも、ホルモンバランスの乱れが大いに気になるので、よかったと思う。
少しは効果が出てほしい。

| | Comments (0) | TrackBack (0)

1年近くお留守だったとは・・・

気が付くとこのブログも1年近くお留守だった。
なんてこった!

今の私は水耕栽培にほぼ興味がない。
また夏になったらすると思う。
しかし、去年の私はベランダの野菜作りに、水耕栽培に夢中だったようだ。

しかし、ベランダで野菜が取れるというのは素晴らしいことだ。
私は本当にありがたいと思っている。
そして今は3月。
日曜日にフレンチパセリといわれる「チャービル」の種をまいた。
よく知られているパセリやイタリアンパセリとは全く違うが、いろいろ助かった。
半日陰でも十分に育つ。
場所をあまり問わない。
こういう野菜を今年もたくさん育てていこうと思う。

| | Comments (0) | TrackBack (0)

WIN10

去年10月にWIN10のパソコンを買った。
前のパソコンが壊れかけて、全然使えなくなったので仕方がなく・・・・だ。

そういえば、前のパソコンを買ったのは2012年だった。
それまで使っていたのはDELL、どこのメーカーを買おうか迷った。
同じDELLにしようかと思った。
しかし、中国メーカーになったらしく、なんか疑わしい。
そんな時に以前使っていた富士通のデスクトップを思い出した。
あれは素晴らしかった。
そう思って「富士通のサイト」を見たら「福島県伊達モデル 復興頑張っています!」のような文字が。
もう買うしかない!と思い、伊達モデルを買った。
いっぱいオプションを付けて、店で売っているパソコンの1.5倍の価格がしたと思う。

3年目で調子が悪くなり、サポートセンターに電話をすると「有料でリモートでサポートできる」と言われて、
ついに2017年夏に壊れました。
5年持ちませんでした。
前のデスクトップは5年目でも調子がよかったのに・・・・。
思っていたのとは違いました。

去年買ったパソコンは、NECだ。
なぜかこれもいま少しだけ調子が悪い。
まだ半年なのに・・・・。
私のパソコンの使い方が悪いんだろうか?
ちょっとそんな気がしてきた。

| | Comments (0) | TrackBack (0)

ローラアシュレイ閉店

衝撃的なニュースが届いた。
ブランドの「ローラアシュレイ」が日本から撤退をするらしい。
そ、そんなぁ・・・。

前々から知っていたブランドだが、去年の暮れあたりから特に気に入って、朝の顔を洗うタオルは全てローラアシュレイにしている。
今年の福袋も買ってしまった。
それくらい気に入っているのに、やっと最近気に入ったのに撤退とは。

そもそも、イオン傘下というのが変な気がする。
イオンは安物イメージだ。
ローラアシュレイはそういうイメージではない。
会社の近くにもあって買いやすいのに・・・・。
撤退は今年の夏のようだ。
それまでにいろいろ欲しいものを買いそろえたいと思う。
本当に今年一番残念なニュースだ。

| | Comments (0) | TrackBack (0)

今日であの震災から7年

今日で、あの東日本大震災から1年になる。
本当に暗く嫌な日々だった。
この日本であんなことが起きるのか?と信じられないほどだった。

ただでさえ不景気で(今もだが)、日本中が暗かったのに、さらに落ち込んでしまった。
いろいろ自粛ムードだったけど、あの状況において「きちんと経済活動をしなければ」と未来のことを言った人はすごいなと思う。
悲しくても辛くても、みんなのために未来のことを考えていたんだから。
あの状況で未来のことを語れるなんてすごいと思いました。

そして、実家から猫がいなくなって7年になる。
最後の猫は、震災の10日後に亡くなった。
計画停電で、1日中エアコンとホットカーペットの上にいたのに、それができなくなってしまった。
申し訳ないことをした。
そして、その後あの計画停電はいらなかったのでは?と言われてとても悔しく思っている。

あの記憶と思いを風化させてはいけない。
私も7年前を思い出し、そして教訓にして、覚えていようと思う。

1182

| | Comments (0) | TrackBack (0)

水耕栽培

去年から「水耕栽培」にはまっている。
「窓際」と「LED」でしているが、LEDはなかなか成果が出ていない。

窓際のほうは、だんだんそれらしくなってきた。
やはりお天道様は偉大だ。
冬でも太陽の光で、どんどん成長している。
ありがたいことだ。

水菜
Resize0313


チマサンチュ
Resize0315


ホウレンソウ
Resize0317


この調子で、ベランダ同様水耕栽培も確立したいものだ。

| | Comments (0) | TrackBack (0)

ダイソーの種

ダイソーの春夏用種が売り出されていたので早速買った。
今回は「コリアンダー」「コキア」という新作が出ていた。

Resize0306


ピーマンとキュウリ
Resize0308


マリーゴールドとコキア
Resize0309


どれもベランダで育てる予定。
今年は夏野菜に「ピーマン」と「キュウリ」に挑戦する。
マリーゴールドは虫よけに、コキアはなかなか大きくならないと聞いたので、軽い気持ちで育てようと思います。

そろそろ梅も開花し始め、本当に春が近くなった。
冬大嫌いの私は、嬉しい限りです。

| | Comments (0) | TrackBack (0)

«久々書き込み